25 ноября состоялось открытие зимнего сезона по скандинавской ходьбе.
Во время скандинавской ходьбы двигаются 90% мышц. Он помогает предупредить заболевания сердечно-сосудистой системы, инсульт, благотворно влияет на органы дыхания, укрепляет и истощает мышцы.
Напомним, желающие заняться скандинавской ходьбой могут присоединиться к группе в понедельник,среду и пятницу в 18:00 около молодежного центр "Мизгел".
Телефон для справок: + 79503152554 Йолдыз Раисовна.